JEUGD, MEDITEREN en MASSEREN

Mediteren is goed voor het zelfvertrouwen.

Bovendien brengt het rust in het hoofd en dus is het dan makkelijker om te studeren.

Masseren doet hetzelfde maar dat is iets in contact met een ander.

Kinderen die masseren en gemasseerd worden zijn gewend aan gewenste aanraking en raken daardoor niet zo in verwarring wanneer iemand op een niet gewenste wijze aan raakt. Bovendien voelen ze zich sterker en gezonder.

Elkaar masseren (op een aangepaste manier o.a. met de kleding aan) is ook een middel om pesten tegen te gaan. Immers als je iemand masseert dan ga je die niet pesten.

Dat geldt ook voor mediteren. Als je samen klanken zingt bijvoorbeeld dan is er een saamhorigheid. Daardoor worden kinderen toleranter naar elkaar. Er zijn namelijk voelbaar niet alleen meer verschillen maar ook overeenkomsten.

Bovendien geldt natuurlijk ook dat wie goed in zijn vel zin het niet nodig heeft om een ander te pesten.

Heeft U interesse in een proefles op school? Of op de voetbal of bij de scouting of…

Neem dan contact op.

De mogelijkheden zijn legio.

Jong geleerd...

        MEDITEREN KAN JE LEREN!

Zou U het fijn vinden om meer rust en ruimte te gaan ervaren dan is contact met

“Mediteren Kan Je Leren” wellicht iets voor U.